Kocam ve ben neredeyse 20 yıldır birlikteyiz. Çok farklı kişiliklerimiz ve iletişim tarzlarımız var. Ben hızlı konuşan dışadönük biriyim – bazıları “kırılgan” diyebilir. Konuşmadan önce her kelimeyi dikkatlice düşünen sessiz bir adam. ben dürtüselim; o daha düşünceli. Yıllar boyunca bu, yanlış anlamalara, incinmiş duygulara ve birçok kavgaya yol açtı.
Bir keresinde, ilk çıktığımızda bana almayı düşündüğü bir gözlük gösterdi. Anında yanıtım, “Varlığımın her zerresiyle onlardan nefret ediyorum” oldu. Bir haftalık sonuçsuz aramadan sonra, aynı optometrist dükkanına geri döndük. Ona çok yakışacağını düşündüğüm güzel bir çift aldım. Bana (kaba), sadece birkaç hafta önce tutkuyla tepki verdiğim çift olduğunu hatırlattı.
Bu, aşk dolu ilk günlerden sevimli, komik bir hikayeydi, ancak ilişkimizin günleri, haftaları, yılları ve onyılları biriktiğinden, para, kariyer ve aile hakkında daha az tatlı kavgalarımız oldu. Bunlar, farklı bakış açılarımız ve kendi bireysel tetikleyicilerimize hızlı tepki verme eğilimimiz tarafından şiddetlendi.
Ve pandemi ilerledikçe, gerçekten birbirimizin sinirlerini bozuyorduk. Geçmişteki tüm yanlışlar, mevcut rahatsızlıklar ve birbirinin kökleşmiş karakter kusurları hakkında bir kavgaya dönüşen aptalca bir şey hakkında başka bir münakaşadan sonra, yeni bir yaklaşıma ihtiyacımız vardı. Bu yöntemi kimin bulduğundan emin değilim (ki bu muhtemelen o olduğu anlamına gelir), ancak yaklaşık bir yıldır yapıyoruz ve faydalı bulduk. İşleyiş şekli: Bir kişi, diğer kişinin hoşlanmayabileceği bir şey önermek üzereyken, market alışverişini “tıkla ve topla” denemesi; oturma odası penceresine perde takmak; yürüyüş yerine pazar sabahı bisiklete binmek; Cenevre’ye tatile giderken o kişi önce, “Şimdi bir şey önereceğim ve lütfen tepki vermeyin. Sadece dinle, sonra konuşuruz.”
İkimiz de kalıplarımıza ve düşünme yollarımıza bağlıyız ve pek çok ani tepkimiz var. Tıkla ve topla çok fazla plastik kullanıyor! Perde takmak bu evi bir hapishane gibi hissettirecek! Bisiklete binmek dizlerimi incitecek! Cenevre dağlarla dolu!
Ancak, diğer kişiden ani tepkisini saklamasını isteyerek, bu ilk dürtüsel, olumsuz bulanıklığı atlatmış oluruz. Bunun yerine, fikirle sunulan kişi robotik bir şekilde başını sallamaya ve “Tamam. Bunu daha sonra tartışalım.” Böyle tepki verdiğinizde kendinizi kesinlikle bir Marslı gibi hissediyor olsanız da, borularınızı sıcak bir şekilde soğutma rafına koymanız gerektiğinde ne olduğunu tahmin edin? İlk olarak, hayat arkadaşınızın makul önerisini hemen kabul etmiyorsunuz. İkincisi, bazen fikirlerinin aslında oldukça iyi olduğunu fark edersiniz. Üçüncüsü, çok yüksek bir attan inmek zorunda kalmadan bunu kabul edebilir veya bir uzlaşmaya varabilirsiniz.
Gözlük çerçevelerinin korkunç canavarlar değil, inek-sevimli bir kaplumbağa kabuğu olduğu ortaya çıktı. Tıkla ve topla bir pandemide mantıklıdır ve çantaları Satın Alma Grubumuzda verebiliriz . Bir perde, komşuların üst üste dördüncü gece akşam yemeği için kahvaltı yaptığımızı görmelerini engellerdi. Bisiklet yerine yürüyüşe çıkarsak köpeği de getirebiliriz. Cenevre dağlarla dolu, evet, ama aynı zamanda çikolatayla da dolu.
En azından bu, ilk tepkinin—“Sen delisin” veya “Bu şimdiye kadar duyduğum en aptalca şey”—yüksek sesle söylenmediği ve her zamanki gibi başlamadığın anlamına gelir. – incinmiş duygular, beslenmiş kinler veya çirkin gözlüklerle biten savaş yolu.
