Kestane Balı Nasıl Tüketilmelidir ? 2022
Kestane Balı Nasıl Tüketilmelidir ? 2022
Kestane balı nedir? Kestane balı, arılar tarafından haziran aylarında, kestane çiçeklerindeki polen ve bal özleri ile üretilen baldır. Adından da anlaşılabileceği gibi kaynak maddesi kestane ağaçlarıdır ve Karadeniz bölgesindedir. Kestane balının üretimi zor ve üretimsel verimlik açısından yeterli olmasa da, çok yararlı ve rengi koyu olan kestane balı, içerisinde bol miktarda protein, A vitamini, kalsiyum, sakaroz ve fosfora yer vermektedir. Adı gibi tadıda kestaneyi andırmaktadır. Enerji verme konusunda da iyi olan kestane balı, çocuklara ve sporculara gelişme açısından önerilir. Ayrıca antiseptik bakımından diğer ballardan daha üstün olurken, Antioksidan bakımından da %60 bir oran ile yine diğer ballardan üstündür. Kestane balı için gerçek anlamda doğal ilaç tanımı yapılmıştır. Bu baldan yararlanabilmek için özel işlemlerden geçmiş olması gerekmektedir.
Bir çok klinik ve bilim uzmanları, kestane balı hakkında bir çok araştırma yapmış ve olumlu sonuçlar konusunda hem fikir olmuşlardır. Şuana kadar doğru kullanımlarda her hangi bir zararı ise tespit edilmemiştir. Nasıl Tüketilmeli? Nasıl tüketilmesi konusunda ise pek önemli husus yoktur. Özellikle mevsim değişikliklerinde daha fazla tüketim önerilir. Bunun dışında, sabahları aç karnına birve ya yarım çorba kaşığı tüketilebilir, sade ya da ılık suyun içine koyularakta tüketilebilir. Tercihen hepsi uygulanabilir. Ancak şeker hastalarının, şekerinin yükselmemesi açısından az miktarlarda ve doktor izni alınarak tüketmesi uygun görülür.
Kestane Balının Faydaları Nedir? 2022
O kadar yararlıdır dedik bir çok hastalığa, şimdide faydalarından bahsedelim.
*Bademcik iltihabına *Kemik ve kasların güçlenmesine *Halsizliğin giderilmesine *Hafızanın güçlenmesine *Cild ve lekelerin giderilmesinde *Nezle ve grip gibi hastalıklara *Damar hastalıklarına *Kalp çarpıntısına *Astım gibi hastalıklara *Sedef gibi hastalıklara *Kanın temizlenmesine olmasına *Romatizmaya *Baş dönmelerine *Bel sakatlık ve ağrılarına iyi gelmektedir.
Kestane Balı Zararları Nelerdir ? 2022
Şeker hastalarının çok tüketmesi tavsiye edilmez. Hamilelerin doktor kontrolünde bu besini tüketmelidir. Deli bal olarak bilinen kestane balı, günde bir iki kaşıktan fazla yendiğinde baş dönmesi başta olmak üzere bir çok sağlık problemine yol açabilir. Ayrıca tıp alanında Kestane deli balının ciddi alerjik rahatsızlıklar yaratabileceği konusunda bulgular ve olaylar vardır.
Zararlarını üreticilere yani aldığınız kişilere firmalara sorunuz, nasıl tüketilir tavsiyeler alınız.
