Kış Mevsiminde Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır ? 2022
Kış mevsiminde cilt bakımı nasıl olmalıdır ? Kış mevsiminin başlamasıyla birlikte kar yağışı, kuru hava ve şiddetli rüzgarlar etkisini artırdı. Bu havalarla birlikte cildinizi tehdit eden faktörlerde arttı. Cildinizi soğuk havalardan korumak için cilt bakımınıza dikkat etmeli ve bazı tedbirler almalısınız.
Nemlendirici Kullanın 2022
Soğuk havalarla birlikte ciltteki nem oranı azalır. Yaz mevsiminde güneş ışınlarından olumsuz etkilenen cildiniz, kış mevsiminde ise kurur ve kırışır. Bu nedenle kış mevsiminde mutlaka nemlendirici kullanmanız gerekmektedir. Mevsim normallerinde sadece su bazlı nemlendiriciler yeterliyken soğuk havalarda yağ içerikli ve onarıcı özelliğe sahip olan nemlendiricileri seçmelisiniz. Ayrıca kışın sadece yüzünüz için değil, vücudunuz içinde nemlendirici kullanmalısınız. Özellikle banyo sonrası vücudunuza nemlendirici sürmeli ve bu işlemi deriniz nemliyken yapmalısınız. Nemlendiricinizi seçerken de bir dermatoloğa danışarak cildinize en uygun nemlendiriciyi tercih ederseniz daha sağlıklı bir cilde sahip olursunuz.
Beslenmenize Dikkat Edin 2022
Vitamin ve mineral bakımından zengin besinlerle beslenirseniz cildiniz daha sağlıklı ve parlak olur. Özellikle deri altı dokusunda gerekli nemlenmeyi sağlayan A, C, E vitaminlerini tercih ederseniz cildiniz kışın daha sağlıklı görünür. Bu nedenle A, C, E vitaminine sahip havuç, kayısı ve domatesi kışın daha fazla tüketmelisiniz. Antioksidan değerleri yüksek olan bu besinler soğuk havanın cildinize verdiği zararları da azaltmaktadır
Sıcak Banyodan Kaçının 2022
Kış aylarında sıcak banyo yapmayı herkes sever ama çok sıcak suyla yıkanmak hem cildinizi kurutur hem de matlaştırır. Ayrıca sıcak su, sadece cildiniz için değil saçınız içinde zararlıdır. Çünkü sıcak su saçınızın kurumasına ve bu durumda saçınızın daha çabuk kırılmasına neden olur. Bu nedenle kışın banyo yaparken ağırlıklı olarak ılık suyu tercih ederseniz cildinizi de saçınızı da korumuş olursunuz.
Kış Mevsiminde Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?
Güneş Kremi Kullanın 2022
Güneş kremi, genellikle sıcaklığın fazla olduğu yaz mevsiminde kullanılır. Oysa gün ışığının olduğu her mevsimde cilt Ultraviyole ışınlarına maruz kalır ve bunun sonucunda kuruyarak kırışır. Kırışmayı önlemek için antioksidan özelliği bulunan maskeler kullanılabileceğiniz gibi güneşin Ultraviyole ışınlarından korunmak içinde kışın mutlaka güneş kremi kullanmalısınız. Kış Mevsiminde Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır ?
